関係の会話の定義を開始する方法は次のとおりです—これらのスクリプトを使用します

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関係の会話の定義を開始する方法は次のとおりです—これらのスクリプトを使用します

ジェイミー・クラヴィッツ2018年11月7日

関係の定義について見ている人と話をする自信を築いたら、次のステップは、あなたが実際に言うことを理解することです。関係の会話の定義を開始する方法を知るには、事前に計画を立てることが最善です。携帯電話や頭の中で短いスクリプトを準備することもできます。相手の言うことを聞き、それに応じて応答することが重要であることを覚えておいてください。そして、会話があなたが計画したとおりに行かないかもしれないことを知ってください。



ただし、柔軟に対応する準備ができていれば、議論を順調に進めるために、スクリプトを大まかにフォローしても問題はありません。エリートデイリーは、2人の関係の専門家と話をしました。カリロジャース、Blush Online Life CoachingのCEOおよび創設者であり、 クォーターライフの危機を克服する、リレーションシップおよびウェルビーイングコーチのシュラメラメド(マサチューセッツ州、MPH)は、リレーションシップの会話を定義するための確実な方法について説明しています。ダイレクトになりたいか、よりソフトなアプローチを試してみたいかに関わらず、潜在的なボーイフレンドやガールフレンドとレーベルのテーマを取り上げる際に留意すべき重要な点がいくつかあります。

1.できるだけ具体的になることから始めます。

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「話す必要がある」と誰かに言うと、不必要な不安を引き起こす可能性があります。 DTRディスカッションを設定するときは、あいまいにしないことが最善です。 Melamedは、「私はあなたと時間を過ごすのが大好きです」または「お互いを知るためにこの時間を過ごしたことがとても幸運だ」と言うことから始めることを提案します。これは、「私たちが話す必要がある」のように内部パニックアラームを作動させません。その人が人間関係の考え方に寛容であっても、多くの人は対立に単に不快であると彼女は説明します。

「その人はコミットメント・フォーブであるため、不安の鐘は消えないかもしれない」とメラメドは言う。 「それだけです...ほとんどの人は、曜日を問わず、対立をめぐって会話をします。」

2.関連する質問をします。

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話の前か、または話の始めのどちらかで、他の人が一般的に人間関係や人生の目標の観点からどこにいるかの感覚をつかむことができます。 「関係やスタイルに関する会話をすることは、このような会話をフロントロードするための素晴らしい方法だと思います」とメラメドは言います。 「彼らが探しているものの感覚をつかみ、将来の希望と夢について話し、彼らがどこにいるのか、どのように日々を過ごしたいのか、自由な時間に何をしたいのか、家族との関わり方など。は素晴らしい情報収集運動です。」

これらの質問を使用して、この人が自分の人生のどこにいるか、何を優先すべきかについての手がかりを手に入れることができます。さらに、あなたはすでに大きな問題について議論することに慣れているでしょうし、あなたはそれらとの会話の親密さの感覚を持つでしょう。

3.気持ちを表現します。

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「他の人にすべての責任を負わせる代わりに、あなたが最初に知られていると感じる方法を作ってください」とロジャーズは言います。 「あなたが何を感じているのか、あなたの最終目標は何であるのか、そしてあなたは二人の間に公式の関係を築く必要があると感じる理由を説明してください。」

自分の作品を言ったら、他の人のスペースに自分の気持ちや考えについて話し、質問がある場合は質問するようにします。最終的には、あなたがコントロールできるのはあなただけであるため、どこから来たのかを説明することが重要です。 「他の誰かがあなたが聞きたいと思うすべてをあなたに言うことを期待して話に入ることは、災害のレシピです」とロジャーズは言います。

4.忍耐強く、他の人に処理する時間を与えます。

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ロジャーズはまた、他の人に反映する時間を与えるようにしてくださいと言います。一度に多くの情報を一度に投げることになる可能性が高く、全員がすぐに同じページにいるとは限りません。 「一部の[人]は、感情を介して作業するのに他の人より時間がかかります」と彼女は言います。 「忍耐強く、処理に時間をかけます。」

「あなたが正直である限り、おそらく会話を始めるための「正しい」方法はないでしょう」とロジャーズは言います。あなたはより直接的な性格を持っているかもしれません、あるいはおそらくあなたはこれらのような深刻な会話を楽にすることを好むかもしれません。あなたが決めるものは何でも、あなた自身と同様に他の人のコミュニケーションスタイルを考慮してください。はっきりと率直に自分自身を表現し、忍耐と理解を練習する限り、あなたは大丈夫です。

5.エゴが本当に重要なことの邪魔をさせないでください。

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最後に大事なことを言い忘れましたが、「この意思決定プロセスにあなたのエゴをあまりにも関与させないでください」とロジャーズは言います。 DTR会話を開始する人になることを心配するべきではありません。誰が最初にそれを呼び出すかは本当に重要ではありません。

「代わりに、あなたがどのように感じ、何を望んでいるかに焦点を合わせ、他の人がそれらの感情を往復させなくてもいいという考えに心を開いてください」とロジャーズは言います。 「知識は力であり、あなたが真実に開かれるほど、長期的にはより良い結果が得られます。」

髪を染めるとダメージを受ける

DTRトークを開始するのは神経質になります。幸いなことに、これらのスクリプトと専門家のヒントは、発生する可能性のあるジッターを緩和するのに役立ちます。