一般的なシャワーの間違いはあなたが抜け出す理由です

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一般的なシャワーの間違いはあなたが抜け出す理由です

オルガ・トランバス2017年3月31日

長い一日の後に暖かいシャワーを浴びることほど楽しいものはありませんが、この暖かいシャワーは実際ににきびを引き起こす可能性があります。奇妙なことかもしれませんが、シャワーを浴びると汚れが取り除かれ、リラックスが促進されますが、肌にダメージを与えることもあります。



皮膚は私たちが持っている最大の臓器であり、丈夫で非常に敏感です。皮膚には健康を維持するのに役立つ善玉菌の層があります。しかし、この層はシャワーで完全に取り除くことができ、にきびなどの状態になりやすい肌を残します。

過酷な化学物質から細菌まで、シャワーは、注意を怠ると複数のタイプのにきびを含む暴力的なブレイクアウトを引き起こす可能性があります。



1.スポンジ/ヘチマを交換していない。

私たちはスポンジを肌にこするのが大好きですが、皮膚科医はそれは素晴らしいアイデアではないと言います。スポンジとヘチマは、細菌と死んだ皮膚細胞でいっぱいになります。



さらに悪いことに、スポンジはあらゆる種類のバクテリアの繁殖地である高湿度のトイレにとどまっています。皮膚を細菌や細菌でこすらないようにする最善の方法の1つは、抗菌スポンジに投資することです。

2.石鹸の成分を確認しなかった。

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多くの石鹸には、皮膚のpHバランスを乱す化合物である水酸化ナトリウムが含まれています。肌のタイプによっては、石鹸が乾燥しすぎたり、油っぽくなりすぎて、ブレイクアウトが発生する可能性があります。

幸いなことに、水酸化ナトリウム石鹸の多くの代替品があります。あなたの顔には、ココナッツミルク、蜂蜜、カモミールティーを試すことができます。あなたの体には、死海のミネラルやココナッツオイルなどの天然成分から作られた石鹸を試すことができます。

craftな場合は、自分で石鹸を作ることもできます!

ケンドールとファイ

3.角質除去が多すぎる/足りない。

角質除去剤には、肌を傷める可能性のある刺激的な化学物質も含まれており、有害な汚染物質にさらされたままになります。

あなたがそれをやりすぎて、あまりにも頻繁にあなたの皮膚を剥離するそれらの人々の1人であるならば、あなたは乾燥した皮膚、刺激と老化した皮膚に対処している自分自身も見つけることができます。あなたの肌を保護するために、コーヒーグラインドまたはハチミツとトウモロコシから作られたミックスを使用して、自宅で自分の角質除去剤を作ることができます。

4.適切なタイミングで水分補給をしていません。

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ブレイクアウトが発生する理由の1つは、水分不足です。シャワーは乾燥を促進するため、肌に適切に水分を補給することが重要です。

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肌に潤いを与えるのに最適な時期は、毛穴が開いていてすでに濡れているシャワーの直後です。肌に潤いを与え、(毛穴を詰まらせることなく)輝きを放つ天然のホホバオイルを塗ります。

5.水には不純物が含まれています。

水道水の80%以上は硬いと考えられています。つまり、塩素や重金属などの化学物質で満たされています。

これらはあなたの肌に大混乱を引き起こし、脱走や刺激につながります。この問題を回避するには、シャワーにフィルターを取り付けます。これにより、水からすべての化学物質を除去することができ、より柔らかくなります。

6.間違ったシャンプーを使用しています。

ギフィ

石鹸と角質除去剤が肌にダメージを与えるのと同じように、使用するシャンプーとコンディショナーにも同じ効果があります。皮膚科医は、シャンプーが頭皮の毛穴を詰まらせ、かゆみを引き起こす可能性があると言います。

さらに、シャンプーとコンディショナーが肌に触れると、刺激やにきびを引き起こす可能性があります。安全で清潔に保つには、天然のシャンプーとコンディショナーに切り替えてください。

7.背中を無視しています。

顔にニキビができるように、ニキビが背中に現れることは秘密ではありません。ケンダル・ジェンナーでさえもそれを理解しています。

背中に必要なクリーニングを確実に行うための最良の方法は、自然な毛のブラシを使用することです。それは、細菌を広げたり、皮膚を刺激することなく、背中をきれいにします。