一人で時間を刻むことがあなたの魂を養う8つの理由

ずんぐりした

一人で時間を刻むことがあなたの魂を養う8つの理由

チェルシーラティマー2014年10月6日

20代前半から20代後半から30代前半への優雅な移行は、やや不格好な上昇になります。私は人生が良くなると信じたいので、「上昇」と言います。個人は時間と成熟度により良くなります。



成長期間は、古い行動やパターンから、あなたが自分自身であると想像する人、またはむしろあなたがいる人のより健康なバージョンへの一貫した安定した上昇です。 誇りに思う であることの。

かわいい彼氏彼女

成人期の初期には、多くの場合、エネルギーの供給から始まり、怒り、混乱、虚偽の安心感で終わる人間の相互作用の集中砲火に陥ります。友だちと付き合い、育て、世話をすることと、自分のために同じことを忘れないようにすることとの間には、素晴らしいバランスがあります。



ただし、次回、夜の外出やスペースが必要になったことを謝罪する必要があると感じたときは、次のことを覚えておいてください。



1.あなたが一人でいるとき、あなたは自分自身に直面せざるを得ません。

私たちは皆、「私は一人になれません」または「一人でいるのが嫌いだ」と言う人々を知っています。しかし、あなたが一人でいるとき、それはあなた、あなたの考え、あなたの好きなもの、あなたの嫌い、そしてあなたの動機だけです。あなたが一人でいるとき、あなたの感情を感じるのはあなただけです。うわぁ。

それはそれよりも恐ろしく聞こえるかもしれませんが、一度それがルーチンになると、解放されます。知り合いと一緒にハッピーアワーの日程でいっぱいにするのではなく、社内で実際に起こっていることに立ち向かうことは決して悪い考えではありません。

2.エネルギーは通貨です。

あなたは、あなたの人生のすべての人々が「あなたからそれを取り去る」ルーチンで着陸したことがありますか?まあ、これは危険地帯です。感情的または身体的に消耗していると感じると、あなたの人生は衰退し始めます。

あなたはあなたの健康を無視しました。優先順位が上下逆になり、次に知っていることは、自分自身を維持するよりも他の人の人生を修復することに多くの時間とエネルギーを費やしたことです。

エネルギーは相反的である必要があります—たとえ不均衡であっても。最終的に、あなたのエネルギーを得る人はそれを盗むのではなく、借ります。時間を費やしているところはどこでも、エネルギーを費やしています。エネルギーを消費しているところはどこでも、人生を過ごしています。あなたがなりたい場所にエネルギーを配置していることを確認してください。

3.「単独」は避けられません。

ある時点で、それが今であろうと、3年後であろうと、13年後であろうと、あなたは一人になります。あなたは解散するかもしれません。離婚したり、仕事のスケジュールが変わったり、パートナーやルームメイトに会えなくなったりする可能性があります。

あなたはあなたの人生にパートナーを持っているかもしれませんが、あなたが一緒にいるのであなたがより孤独を感じる日、週、あるいは月さえあります。それで、あなたが自分自身に一週間を持ち、あなたがそれがどんなものであるかを理解するために時間を費やしたことがないとき、何が起こりますか?

孤独は一人ではありません。孤独は、あなたも知らない誰かと一緒にいることです。

4.ノイズが多いため、必要なものを明確にするのが困難です。

リテラルノイズまたは比noise的なノイズ、それは問題ではありません。計画、テキストメッセージ、会話、会社などの永遠の話題で自分自身が曇っているのに気づいたとき、自分の声を聞くのは難しいかもしれません。

または、あなたが聞いていることは本当にあなたが望むものであり、あなたの周りの人々が望むものの残りの印象ではないことを知るために。沈黙、静寂、そして中断することなく考える時間は、あなた自身の真実を見つけるための最も明確な道を作ります。

5.意思決定は、単独で実行するのが最適なスキルです。

目的を明確にしたら、それを実現する必要があります。あなたが最も誇りに思う決断は、それがキャリアの変化、転職、パートナーであろうと、ほとんど常にソロ活動である必要があります。

友人に相談し、信頼できるアドバイザーに嘆き悲しむことができますが、最終的には、決定を下すのはあなただけなので、彼らを作らなければならないのはあなただけです。

自分の人生を決定するとき、あなたは自分自身を信頼するという非常に明確なメッセージを伝えます。自分自身を信頼するとき、あなたが他の世界と対話する方法は積極的に展開します。

6.自発性+孤独=魔法

一人で時間を過ごすために一生懸命働いたら、楽しみが始まります。あなたの友人は忙しいですか?甘い、あなたが聞いている展示を見に行きますが、見る時間を作りませんでした。あなたが一人でいるとき、あなたはプレーしたいあなた自身の休眠、気まぐれな側面を楽しむことができます。

あなたが持つ最高の冒険のいくつかは、あなたがあなた自身を驚かせ、あなただけが大切にするものです。すべてが共有されている世界では、実際には非常にまれであるため、ソロ体験は大切です。

7.順不同で、これらのすべてが単独で優れている:

ズボンを着用せず、Netflixに飛びつき、サラダボウルからシリアルを食べます。読書。 Dolly PartonとChance the Rapperの両方を含む非常にランダムなプレイリストを聴きます。

あなたにもっと恋してる

あなたの未来を夢見ています。床に横たわっている。身繕い。ストレッチ。クリストファー・ウォーケンの印象に取り組んでいます。あなたの友人が感謝しないだろうその本当に良いワインのグラス。お母さんとの会話。神との会話。自発的なジャンピングジャック。

8.決まり文句は真実です:まず自分を愛さなければなりません。

あなたの不安があなたを最大限に活用している場合、孤独に対処し、それらを殺します。最終的には、寝返りをするために丸くなっているとき、あなたは元気です。他の誰もが考えたりやったりすることは、あなたのビジネスのどれでもありません。

あなたが誰であるか、あなたが愛しているもの、あなたが愛している人を抱きしめることは、あなたが心から選ぶとき、それほど複雑ではないことがわかります。それもソロ活動です。

写真提供: タンブラー