専門家によると、パートナーとの戦いの後にあなたの愛を示す5つの方法

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専門家によると、パートナーとの戦いの後にあなたの愛を示す5つの方法

By Korey Lane 2019年5月2日

あなたが関係している場合、またはこれまでに関係している場合、あなたはおそらくあなたのパートナーと戦うのがどのようなものかをよく知っているでしょう。あなたは彼らをとても愛し、気遣っているので、それはひどいですが、時にはあなただけの二人が学び成長することができるように戦いが起こる必要があるだけです。それにもかかわらず、 戦い、回復し、正常に戻る方法を見つけるのに苦労しているかもしれません。幸いなことに、あなたとあなたのパートナーが軌道に乗るのを助けることができる戦いの後にあなたの愛を示すためのいくつかの方法があります。

彼女をオンにする曲

戦いの後に移動することは必ずしも容易ではなく、おそらく一方のパートナーは他方よりも多くの時間を必要とするかもしれません。たとえば、私はすべての姉妹と一緒に育ち、私たちは戦った すべて 時間。一方、私の婚約者はたった1人の兄弟と一緒に育ち、彼らは言葉で実際に戦ったことはありませんでした。だから、私は慣れているので、戦いの後に進むことは常に非常に簡単ですが、婚約者は同じように紛争を処理しないので、通常、より多くの時間が必要です。

「一方または両方のパートナーが戦いについて反論するかもしれない:言われたこと、まだ言わなければならないこと、彼らが正当化された理由をレビューすること」、デートと関係の専門家であり、認可された結婚および家族療法士のアニタ・A. 。 「これにより、パートナーの視点に共感し、問題を管理または解決することがより難しくなります。一部の人々は手放すのに苦労していますが、他の人々はすぐに進むことができます。



しかし、どんなに関係なく、Chlipalaは、戦いの後にお互いが前進するのを助ける方法があると言います。方法は次のとおりです。

1.愛の言葉を話す。

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戦いの後、物事を話すのは難しいかもしれませんが、Chlipalaは、あなたのパートナーが受け入れやすいと知っていることを試して、または言うことが非常に重要だと主張します。 「パートナーの愛の言語で何かをする」と彼女は説明する。 「パートナーには善意がありますが、彼らの行動が常に成功するとは限りません。よりポジティブな影響を与えるために、パートナーが愛されていると感じる方法をターゲットにします。

特に戦いの後、あなたのパートナーの愛の言語に磨きをかけることは素晴らしいアイデアです。

2.笑って。

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明らかに、すべての戦いが瞬く間に簡単に乗り越えることができるわけではありませんが、十分な時間が経過したら、Chlipalaはそれを笑い飛ばそうとすることを提案します。 「ユーモアを使う」と彼女はアドバイスする。 「ユーモアは、戦いを和らげ、傷ついた感情を修復し、緊張した瞬間に軽快さを注入する効果的な方法です。」

戦いの後に笑いを分かち合えることは、通常に戻るための素晴らしい方法です。

3.それを取得します。

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Chlipalaによると、戦いの後にセックスをすることは、実際には非常に癒しになる可能性があります。 「メイクアップセックスをしてください」と彼女は勧めます。 「良いセックスは、親近感、信頼、安全性を高めることができます。」あなたは彼女を聞いて、それに着きます!

4.謝罪し、あなたがそれを意味することを見せてください。

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実際にそれを意味したり、変更を行うことを誓わずに、申し訳なく言うだけでとても簡単です。しかし、Chlipalaによれば、パートナーに誠実な「ごめんなさい」を与えると、あなたとあなたの両方が前進するのに本当に役立ちます。 「本物の謝罪をする」と彼女は言う。 「すぐに先に進むわけではありませんが、[どこで]どちらも、戦いに対するあなたの責任と、次に違う方法で試みることを認めることができます。」

作業できることを確認し、パートナーと話し合います。 「プライドを捨てて、あなたの過ちに専念することで、あなたのパートナーにあなたが大事にしていることを見せてください」と、Crated With LoveのCEO兼創設者であるTyler TurkはElite Dailyに語ります。 「あなたが成長できる方法と、将来異なる方法でできることとできることを表現してください。対立は決して楽しいものではありませんが、それはあなたの関係の中で個人と相互の成長の両方の機会を提供します。

5.ふたりだけの時間を取ってください。

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質の高い時間を一緒に過ごすことは、戦いの最後にやりたいことのように思えるかもしれませんが、タークはそれが役立つかもしれないと言います。 「戦いの後、感情は生々しくなり、あなたはお互いから切り離されていると感じるかもしれません」と彼は説明します。 「これが発生した場合、緊張が煮詰まったら、再接続するために数時間をスケジュールすることが重要です。」たとえば、トルコ人は「デートの夜やロマンチックな夜を計画し、紛争の前の場所に戻るために少しの時間を費やす」と言っています。

「すべてのカップルが主張していますが、紛争を乗り越えて成長し、障害に関係なく絆を強化することに焦点を合わせている人は、最も強い関係を持っています」とタークは言います。戦いであなたを失望させないでください。その後、パートナーにいくつかの愛を示してください。そうすれば、あなたはそれを知る前に元気になります。

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