SOでベッドで寝ることができる5つの理由

途中で

SOでベッドで寝ることができる5つの理由

ショーン・エイブラムス2016年11月17日

私はスヌーズ時間を大切にし、それを言うことを恐れていません。あなたもそうだと思います。

そのため、あなたの睡眠スケジュールを混乱させている他の誰かがあなたのベッドにいる場合-でも彼らが「素晴らしい抱擁者」であるならば、問題があるでしょう。

ギフィ

実際、科学では、ほとんどのカップルがいシャットアイをしている理由は なぜなら彼らはベッドを共有しています。

リーズ大学とサイレントナイトによる新しい研究では、29%の人々が睡眠不足をパートナーに責めていることがわかりました。

睡眠を乱すと非常にイライラする朝になるだけでなく、過去の研究ではうつ病、心臓病、脳卒中、皮膚損傷、自殺傾向の増加にもつながることが示されています。

これを考えると、驚くべきことに、2つのベッドが1つよりも良いという合意で、より多くのカップルがすぐに結婚することはありません。

あなたがまだSOとベッドを共有している、または定期的な外泊をしている場合、以下の5つの正当な理由があります。

ギフィ

1.あなたのSOのいびきは痛々しいほど大きい。

眠ろうとするなら、沈黙が必要です。うるさいエアコンは私を不安にさせ、テレビの音量が大きすぎる場合は、何時間も投げて曲がります。

あなたのSOの恐竜いびきが深い眠りからあなたを目覚めさせるのに十分な大きさであれば、とにかく一人で寝ることをお勧めします。

彼の悪い行動について男を呼び出す

しかし、隣の部屋で気分を害することなく夜に行けない場合は、できるだけ早く耳栓を買いたいと思うかもしれません。

2.毛布を盗みます。

私は友人やパートタイムの恋人と一緒にベッドにいる例が多すぎて、裸のお尻(裸で寝ることがすべてです)が一晩中さらされていることに気付いた後、私の穏やかな睡眠は無作法に中断されました。

ギフィ

あなたが私の隣で、特に自分の部屋の快適さで寝たいなら、あなたは私のルールを守らなければなりません。

だから、もしあなたがシート好きなら、ソファでくつろいで大歓迎です。

3.彼らは常に眠りながら動き、話します。

オッズは、あなたはあなたの睡眠の前に話したことがあります。

ツインフレームソウルメイトの定義

ねえ、寝ている間にフクロウのように鳴くと誰かに言わせてもらった。しかし、いくつかの罪のない納屋の動物のノイズと本格的な金切り声の間に大きな違いがあります。

夜の恐怖が原因で毎晩ベッドでうなり声を上げたり、蹴ったり、ぶらぶらしたりする場合、それを処理できる人を見つけるのにあなたの好意があります。

4.彼らはただ暖かすぎる。

寒い冬の間、アパートの暑さに感謝していますが、部屋があまりにも暑くなり、肌がゆっくりと溶けていくのを楽しんでいません。

そして、あなたのSOが彼女の体から白熱を放射している間に眠ろうとすることは、とても悪いです。

ギフィ

私が自分で作り出した汗の上に、あなたの隣に寄り添った人の体温とそれをすべて混ぜるとどうなるか想像してみてください。

それはきれいではありません。

5.ヒトデ。

あらゆる種類のダウンタイムの間に、私が得ることができるスペースと静かな時間を吸収しようとして、私が完全なヒトデのように広がっていることに気付くでしょう。

私が別の人を考慮に入れようとすると、私の新しく改善されたマットレスは、1人の快適な王国から2人の監禁広場になります。

ギフィ

真夜中に誰かをひじる心配をせずに、ベッドで自由意志でストレッチと移動を楽しんでいるなら、一人で寝るのがベストかもしれません。

私を信じてください、あなたとあなただけの安全な場所としてあなたのベッドを保つことは何も悪いことではありません。

それはあなたのSOができないということではありません 今まで 寝なさい。就寝前にそれらの寄り添いのためにいくつかの質の良い時間を切り分けてください。

大人のための高品質なもの

または、次の日に仕事をする必要がないとき(これは決して好きではありません)。

引用: 一人で寝ることはおそらくあなたの健康に良い (グラマー)パートナーと同じベッドで寝てはいけない理由:一緒に寝ると、外見、気分、さらにはキャリアが損なわれる可能性があります (毎日のメール)