日付に合わせて自分自身を不快に感じないための4つのヒント

ギール・ファインゴールド/ Stocksy

日付に合わせて自分自身を不快に感じないための4つのヒント

2018年5月11日コスモ・ルーチェ

最初のデートは神経質になります。あなたはその人にあなたが誰であるかの良い感覚を与えるために脆弱でオープンになりたいが、同時に物事がうまくいかない場合にあなたの心を保護したい。この緊張を乗り切るのを助けるために、私はいくつかの仲人にデートで自分自身になるためのヒントを求めました。



Tawkifyの仲人であるMarina Brennerによると、自分自身であることは、内なる認識の感覚を構築することから始まります。これは、「あなたはあなたが素晴らしく、正しい人があなたがまさにあなたであることに感謝している」という知識です。マントラ、肯定的な断言、深呼吸のエクササイズなど、あなたの素晴らしさを思い出すためのさまざまな方法があります。デートを他の誰かと知り合うだけでなく、あなた自身のエクササイズと考えるなら、異なる人と会うという行為でさえ、あなたの自尊心を構築するのに役立ちます。

もちろん、誰もが自分の価値があるという気持ちは、ときどき少し動揺します。しかし、あなたが中心性を失うとき、より堅実な自己感覚に戻るためのいくつかの異なる方法があります。ブレンナーは、「目の前の人も不快で感動しようとしていることを思い出してください」と提案します。

あなたが落ち込んでいる場合、あなたは過去に生きています

デート中に役立つその他の実用的なヒントを次に示します。

1.同意しない場合は同意しません。

ギフィ

男性のデートコーチであるコラ・ボイドによると、人々はデートで異議を表明することに抵抗を感じないはずです。

「積極的ではありませんが、仲良くするためにすべてに同意しようとしないでください」と、ボイドはエリート・デイリーに話します。

あなたがいい人に見えるためだけに同意しているなら、それはあなたの知性とあなたの本質の一部を隠していることを意味します。

「デートは、信頼関係を築くのと同じくらい、信頼関係を壊すことです」とボイドは付け加えます。あなたが誰かが非常にもろくて、少しのプッシュバックをとることができない人とデートしている場合、それはおそらくとにかくうまくいくことを意図していませんでした。

2.会話のギャップを埋める心配はありません。

ギフィ

会話は、魅力のように、双方向の道です。ボイドは、会話の中で厄介な可能性のある一時停止を一生懸命満たそうとしないことを勧めます。

「常に会話ややり取りを推進する必要はありません」とボイドは言います。さらに、沈黙の中で座っていることは一種の強力であり、あなたが完全にコントロールされているという感覚を与え、あまりにも一生懸命にしようとしません。

3.ひどい場合は、とどまる必要はありません。

ギフィ

最悪のシナリオ:あなたの日付はひどいです。あなたは非常に早くも優雅な出口を非常に作ることができ、それらを再び呼び出す必要はありません。もちろん、救済することに決めた場合は、シーンを作成しないでください。

「優しく、敬意を払い、デューデリジェンスを行い、優しくしてください」とボイドは言います。 「しかし、あなたが楽しい時間を過ごしていないなら、あなたはそれがあなたがすべきことであると感じているという理由だけで何時間も滞在する必要はありません。」

あなたが他の人とデートするときでも、あなたはあなた自身の最高のデートです。あなた自身の背中を持って、あなたが去りたいときに去ります。

4.日付の日に生産的にしてください。

ギフィ

ボイドは、これが新しい人との初めてのデートであろうと、一貫して見ている人との10日目のデートであろうと、自分のことを続けることが重要だと言います。

「デートの日は本当に生産的な一日を過ごしてください」と彼女は言います。「気分が良くなり、前向きな気持ちになり、話し合うことができます。」

彼女は、あなたが常に自分のことを続けていることを確実にすることは、あなたの人生のギャップを埋めるために誰かを必要としないことを意味し、それはとても重要だと言います。あなたはあなたと一緒にいたい人を選択する力があり、あなた自身を補完する(完全ではない)人を見つけるためにあなた自身であることが重要です。

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